大连天童教育素质成长中心:如何培养孩子的情商?

发布时间:2022-01-30 19:46:09

  想要孩子成为一个优秀的人才,必须要培养孩子的情商。但是很多父母由于情商不高从而导致无法合理地教育孩子,要知道孩子的情商受父母的影响最大,我们不需要特别的教育,通过自己的日常行为举动就能潜移默化影响孩子的情商。想让孩子的情商提升,父母一定要注意到哪些方面对孩子的情商有主要影响。

  事实上,影响孩子情商最大的因素就是情绪管理作用,反观现在很多成年人都无法管理和控制好自己的情绪。有时候会随意发脾气,并任由不良情绪影响自己的生活状态,父母这样的行为也会体现到教育上面。很多父母控制不了自己的情绪就会随意打骂孩子,把孩子当成自己的情绪垃圾桶,这样就会导致孩子的情商也会变得更差。

  情商与情绪管理有哪些关系

  减少不良情绪对他人的影响

  很多人都不明白情商与情绪管理到底有什么关系,情绪管理包括对积极情绪的激发和不良情绪的宣泄,从而减少不良情绪对周围环境的影响。在生活中我们都交过这样的朋友,他们不开心了就会朝身边的人发火,这类人的情商非常低,就是因为他们不懂得控制不良情绪。

  所以他们有了不良情绪之后就会随意宣泄而影响他人,如果孩子也成为这样的人,他们在社交生活中势必会受到影响。

  减少不良情绪对自己的影响

  很多人都认为情商指的是别人对自己的看法,拥有好的情商就拥有好的人际关系,但这并不是最主要的好处。情商高的人更能处理好自己的生活,情商高的人都能合理地控制好自己的情绪能够转移不良情绪,这样不良情绪也不会对自己产生很大的影响。

  而有些人控制情绪的能力太差,总是任由不良情绪来控制自己的心态。有些人一旦愤怒和伤心了就会破罐子破摔、不管不顾,在别人看来是非常不负责任的表现。而情绪管理能力强的人能够合理转化不良情绪,不会影响自己的生活。

  能够自我疏通不良情绪

  要知道能够疏通不良情绪是一项非常重要的能力,这不仅有利于孩子的学习生活,对大人的人生也有很大的好处。很多朋友有了不良情绪之后无法进行自我疏通,要么就是憋在心里,对自己的身心健康产生一定影响。

  要么就随意发泄出来,让别人见到自己最暴躁的那面,这都会对我们的生活带来很差的影响。由此可见学会管理情绪之后,才能自我疏通不良情绪,从而拥有更好的人生。

大连天童教育素质成长中心:如何培养孩子的情商?(图1)

  如何提升孩子的情绪管理从而使孩子情商提升

  鼓励孩子表达情绪

  想要提升孩子的情绪管理能力,就必须先从表达情绪入手,因为只有学会正确地表达情绪才能管理他们,有些孩子悲伤难过之后连宣泄的出口都没有。这是因为父母从来不允许他们哭泣也不允许他们抱怨,当这些不良情绪积蓄在孩子心里就会影响孩子的性格发展,使他们的身心健康受到影响。所以父母一定要鼓励他们表达出不好的情绪,这样才能帮助他们掌管这些情绪。

  引导孩子洞察他人的情绪

  为了提升孩子的情商,父母在引导孩子掌管自己的情绪之后,还要引导他洞察别人的情绪。引导孩子站在别人的立场思考问题,这样孩子的同理心才会增强。在和别人相处的时候就能体会到别人的难处,成为一个特别贴心的人,这也会收获别人的好感,这会提升孩子的人际交往能力。

  引导孩子宣泄不良情绪

  不良情绪的宣泄有很多方法,家长尤其要注意引导这些不良情绪。由于社会发展迅速孩子面临的竞争十分激烈,这就导致他们处于很大的学习压力之下,所以他们很容易会产生不良情绪,这就需要多个宣泄不良情绪的方法。父母可以鼓励孩子通过运动或投身于自己的兴趣爱好,或与别人沟通交流来转移这些不良情绪,从而使孩子的内心处于动态平衡中。

  大连天童教育希望父母都能意识到情绪对孩子的重要性,这样孩子才会成为一个具有高情商,高素质的人。