一、请用沟通替代发脾气

俗话说，没有解决不了的问题，用在孩子身上也是一样。其实，孩子的内心世界非常单纯简单，孩子需要的是大人们可以认真倾听他们的心里话，尊重他们的想法。如果孩子在某方面做得不好，那么父母应该平心静气地一起与孩子找原因、分析原因，共同努力找到解决问题的办法。良好的沟通，以情理教育，比大发雷霆效果好太多了！

二、请用面对替代压抑

有时候，父母上班难免遇到点不顺心的事，但一味地压抑并不是消解负面情绪的办法，正确的做法应该是坦然面对，选择最适合自己的方法将情绪发泄出来。例如，可以选择听听歌，或是看会儿综艺节目，又或是将不好的情绪发泄在笔记本上，等一股脑儿地写完，就会发现自己心情好很多了呢！

三、请用倾听替代表达

一个好的倾听者一定是个善于表达的人，但一个好的表达者却不一定是个合格的倾听者。多倾听别人的意见或建议，往往比自己炮弹式地说个不停要管用得多。对待孩子也是一样，在孩子某一个行为惹怒你的时候，不妨先忍忍，听听孩子对他的行为作何解释，再从中找出原因，共同进步。

当孩子做错了事，或是受了委屈之后，请不需要立即指责、埋怨和打骂，而是给予理解、关爱和倾听。只要当孩子把内心的垃圾倒出来后，才能真正装得进你的良言和教诲。